断捨離 『今』の『自分』に『必要・適切・快適』？ 使えるものでもガラクタだよ（＾＾）！

断捨離では、ガラクタ、ガラクタと言葉がありますね。

たとえば、家中にある筆記用具、必要のない量、使わないモノです。
何年も前に買ったブランド物、エステ機器、使っていないモノです。

いずれも、『使える』のに『使ってない』モノでした。
モノ中心の考えだそうです。
そこを、自分を中心に考えるそうです。

『今の自分』にとって『必要・適切・快適かどうか』を考えると、

『使えるか、使えないか』ではなく『使っているか、使っていないか』が
ガラクタの判断基準だそうです。

身の回りがのモノがすべてガラクタではなく、
買った時は、必要だったり、物理的、心理的に必要だったり、
そのとき楽しい気持ちになれたんです。

役目を果たしたと考えるそうです。

溜め込むと、エネルギーを使わなくてはいけませんね。
まずは、つまりをとりのぞいてみましょう。

楽しいことが待ってますよ（＾＾）。
ちなみに、私は、快適かどうかを判断基準に考えて取り組んでますね。　
気に入ってないものは、不快をあたえますよね。処分！
という感じですね。
簡単なとこからチャレンジしてみてくださいね！

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